我接著又拖著灌了鉛的腿走了一會(huì)兒，臥槽，這特喵的雨還不停了啊，這樣下去，非淋感冒不行，表示已經(jīng)日了狗了，偏偏這時(shí)候下雨。

走了大約十分鐘，感覺(jué)身上一陣滾燙，頭腦有些迷迷糊糊的，雙腿也變的沒(méi)有無(wú)力了，胳膊上的傷口俞烈的疼痛，我緊緊的咬了咬牙，抬起頭，發(fā)現(xiàn)前方不遠(yuǎn)處又一個(gè)地方亮著燈，轉(zhuǎn)念一想，我不會(huì)來(lái)到這老頭的家了吧，我也不顧那么多了，先緩慢的走了過(guò)去，朝里面望了一下，果然是老家伙的家，這么晚了還亮著燈，肯定又是在學(xué)習(xí)“知識(shí)。”

我也沒(méi)有敲門(mén)的打算，扒著墻頭，使勁一蹬，才慢慢的爬了上去，如果是平常我一下就能跳進(jìn)去，現(xiàn)在全身都沒(méi)有力氣，在墻上攢足了力氣，縱身一躍就跳了下去，結(jié)果一腳踩在了泥巴中，一個(gè)身形不穩(wěn)，啃了一嘴的泥。

我惡心的吐出來(lái)了幾口，慢慢的站起身，卻沒(méi)想到幾個(gè)長(zhǎng)箭呼嘯而來(lái)，我看著越來(lái)越近的箭，我想移動(dòng)身子，但是身子貌似不是自己的了，只能呆呆的站在了原地，幾只箭就陡然插在了我的胸口處，我的嘴里噴出來(lái)了一口鮮血，然后就神志不清的倒在了地上。

我醒來(lái)之后咳嗽了幾聲，背對(duì)著我的師父一臉詫異的看著我：“我發(fā)出去的箭，你怎么不躲過(guò)去？”

我坐直了身子：“當(dāng)時(shí)身上都沒(méi)有力氣了，身體不能移動(dòng)了，你以為我想挨你那幾箭??！”說(shuō)著，我看了看身上，中箭的傷口已經(jīng)包扎好了，胳膊上的傷也已經(jīng)好了。

師父皺了皺眉頭：“你是怎么回事的？你胳膊兩次中槍，還有你已經(jīng)發(fā)高燒40度了，你已經(jīng)昏迷了兩天了，還以為你再也醒不來(lái)了。”

我癟癟嘴：“我也不想啊，我先是被人冤枉入獄，被狙擊手刺殺挨了一槍，然后查明了真相，卻被一個(gè)叫李釗的李老狗又冤枉了，我就在路上的時(shí)候逃了出來(lái)，胳膊就又中了一槍，然后就下起了大雨，我無(wú)路可走的時(shí)候就看見(jiàn)了這里，沒(méi)想到剛進(jìn)來(lái)就來(lái)了個(gè)見(jiàn)面禮。”

師父呵呵一笑：“不好意思，怪我了，我沒(méi)看清你長(zhǎng)什么樣子，還以為別人入侵了，就放箭了。其實(shí)我早就猜到你小子還會(huì)回來(lái)的。”

我疑問(wèn)道：“怎么？”

師父捋了捋胡子：“因?yàn)槲铱闯瞿阕陨淼乃俣仁峭斓?，但是你的力道上還是有很大的欠缺的，以及武功也就是花拳繡腿的功夫，我本想把我的看家本領(lǐng)都交給你，但是你那么著急的想走，我只能隨了你的意思了。”

我撓撓頭：“你當(dāng)時(shí)為什么不說(shuō)還有功夫要教給我？你知不知道你差一點(diǎn)害死了我。”

師父站起身：“呵呵，恐怕我教你功夫，你才會(huì)死吧，如果我教給你了功夫，那么你一定會(huì)跟別人拼個(gè)魚(yú)死網(wǎng)破吧，但是你意識(shí)到自身的本領(lǐng)就沒(méi)有那么大，只能乖乖的妥協(xié)了，才保下一條小命。”

我轉(zhuǎn)念一想，好像還真是這樣啊。

師父看著我發(fā)呆的樣子笑了一下：“行了，我看你的傷已經(jīng)好的差不多了，來(lái)吧，開(kāi)始訓(xùn)練。”

我點(diǎn)點(diǎn)頭，翻身下床，跟著師父來(lái)到了院子里。

師父停下了腳步：“接下來(lái)，我要教你的就是太極。”

“一、虛靈頂勁。要想做到虛靈頂勁，須先弄準(zhǔn)百會(huì)穴的位置。百會(huì)穴位于人體頭部頂端中央的

發(fā)旋處，也即后發(fā)際正中向上七寸處，又稱三陽(yáng)、三陽(yáng)五會(huì)、五會(huì)、巔上、天滿、維會(huì)、泥丸宮、嶺上、嶺上滿天等，為人體之制高點(diǎn)。說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)就是要你貫穿自己的穴位的各個(gè)位置，然后運(yùn)氣。

二、含胸塌腰。含胸要含住勁，切忌胸部外挺，若胸部外挺，則會(huì)引起氣擁胸表，致使自身上重下輕，腳腿上浮，重心不穩(wěn)。含勁要四面包涵住，卻不是緊緊收閉，而要“胸虛

如磐”胸膈橫氣卸到腳底，即不能，亦當(dāng)卸至丹田”。也就是說(shuō)在氣未能貫注周身時(shí)，即

使不可能下沉直達(dá)涌泉穴，也要沉入丹田。久而久之自能周身貫通。

三、分清虛實(shí)。周身上下，四肢百骸，無(wú)處不有虛實(shí)之分，所以說(shuō)練習(xí)太極拳的所有動(dòng)作都必須分清虛實(shí)。動(dòng)作能分清虛實(shí)，即可靈活轉(zhuǎn)化，才能耐久不疲，張弛輕重勻運(yùn)轉(zhuǎn)換

，不致困頓。

練太極拳時(shí)不僅雙手要不虛實(shí)，雙足要不虛實(shí)，左手和左足、右手和右足也要上下相隨，在運(yùn)動(dòng)中分清虛實(shí)，左手實(shí)則左足虛，右手虛則右足實(shí)。一招一勢(shì)，虛

虛實(shí)實(shí)，遍藏玄機(jī)。

虛，不是全無(wú)力量；實(shí)，也并非全部落實(shí)，占實(shí)。只是比重各有所偏罷了。初

學(xué)者，動(dòng)作可以大開(kāi)大合，大虛大實(shí)，根據(jù)身體條件和年齡的變化、功夫的進(jìn)步程度即可選擇練習(xí)中架或小架。比如二八分，轉(zhuǎn)為小虛小實(shí)，變?yōu)槿摺⑺牧值取?/p>

小虛小實(shí)，由于動(dòng)作幅度較小，虛實(shí)轉(zhuǎn)換更為靈活。

四、松腰養(yǎng)氣。松腰養(yǎng)氣是指腰部放松，以養(yǎng)煉體內(nèi)浩然之正氣，此亦為演練太極拳務(wù)必遵循的基本要領(lǐng)。

松腰養(yǎng)氣與含胸塌腰相關(guān)聯(lián)，但要領(lǐng)不同。塌腰指的是腰勁下塌，中氣自然沉入丹田；松腰則是指腰部松活，目的在于養(yǎng)護(hù)、養(yǎng)煉正氣。塌腰時(shí)，“腰勁貴下去

，貴堅(jiān)實(shí)”。松腰時(shí)，“腰中要虛，一虛則上下皆靈”。

五、沉肩墜肘沉肩墜肘是在松胯屈膝、含胸塌腰束肋的同時(shí)，將兩肩井松開(kāi)下沉，兩肘隨之下塌，周身骨節(jié)放松，心氣沉入丹田，清氣上升，濁氣下降至涌泉，全身貫通，勁

達(dá)四梢。

臥槽，這說(shuō)的是個(gè)啥？我咋一句都聽(tīng)不懂呢？

師父看著我的樣子笑了起來(lái)：“哈哈哈，就知道你小子聽(tīng)不懂，我也是用了兩年才悟出了太極的道理，太極雖然動(dòng)作是有點(diǎn)遲緩，但你一定要記得，太極陰陽(yáng)兩道，以柔克剛。來(lái)跟著我做。”

我呵呵了，但還是跟著師父做了起來(lái)，做到一半我就連忙搖搖頭：“不行了，照你這樣子，我還不如直接去找兩個(gè)打太極的老大爺學(xué)不就行了？”

師父停下了手中的動(dòng)作：“別看都稱為是太極，但是性質(zhì)是不一樣的，像那些廣場(chǎng)上打太極的老頭，他們都是強(qiáng)身健體的，而我教你的這一套，不僅能強(qiáng)身健體，還能打上一個(gè)比你強(qiáng)大十倍的人，也就是功夫之道，如果你不愿意學(xué)那就算了，我也不會(huì)逼你的。”

我連忙搖搖頭：“別別別，繼續(xù)吧！”

師父繼續(xù)了手中的動(dòng)作，一天下來(lái)，我已經(jīng)累得大汗淋漓，忍不住咳嗽了幾聲，我望向了一邊的師父，這個(gè)老家伙一點(diǎn)汗都沒(méi)有出，好像還很爽的樣子。

師父意味深長(zhǎng)的看著我：“我打你一拳，你一定要用太極接住我這一拳，我要看看這一天下來(lái)，有沒(méi)有什么效果。”我正準(zhǔn)備開(kāi)口說(shuō)讓我歇一會(huì)，但是師父毫不猶豫的打了過(guò)來(lái)，我只能站直身子，擺出了太極的架勢(shì)。

看著師父的拳頭離我越來(lái)越近，就離我還有幾厘米處的地方，我用雙手卡著師父的手腕，在空中劃了一個(gè)太極的標(biāo)志，然后輕輕一推就把師父彈了出去。

師父看著我：“行啊，不過(guò)我剛才用了五成的功力，這一拳就用八成吧，接好了。”

師父舉起拳頭一個(gè)俯沖又沖了過(guò)來(lái)，我又是卡著了師父的手腕，但是這次力道比上次的還要大幾倍。