我盤(pán)坐于青石之上,雙目微閉,呼吸平緩。
周遭的喧囂似與我無(wú)關(guān),心中唯有一片澄澈與寧?kù)o。
思緒如飛鳥(niǎo)般自由,心無(wú)雜念,宛如平靜的湖面,倒映著世間萬(wàn)物,卻又不為所動(dòng)。
我根據(jù)指引,緩緩抬起雙手,我能感覺(jué)到,身上的某種氣流,游蕩在我的奇經(jīng)八脈,隨后匯聚在掌心中。
......我盤(pán)坐于青石之上,雙目微閉,呼吸平緩。
周遭的喧囂似與我無(wú)關(guān),心中唯有一片澄澈與寧?kù)o。
思緒如飛鳥(niǎo)般自由,心無(wú)雜念,宛如平靜的湖面,倒映著世間萬(wàn)物,卻又不為所動(dòng)。
我根據(jù)指引,緩緩抬起雙手,我能感覺(jué)到,身上的某種氣流,游蕩在我的奇經(jīng)八脈,隨后匯聚在掌心中。
......