“關(guān)于極限體能鍛煉法...”
秦政將前世自己了解到的一些知識(shí)慢慢的講述了出來(lái)。
包括一些訓(xùn)練的科目,頻次,要點(diǎn)。
以及一些需要特別注意的地方。
秦政都沒(méi)有絲毫保留。
畢竟,李倩是秦國(guó)的將.軍。
......“關(guān)于極限體能鍛煉法...”
秦政將前世自己了解到的一些知識(shí)慢慢的講述了出來(lái)。
包括一些訓(xùn)練的科目,頻次,要點(diǎn)。
以及一些需要特別注意的地方。
秦政都沒(méi)有絲毫保留。
畢竟,李倩是秦國(guó)的將.軍。
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