時間匆匆，距離雪城兩人離去已經五年過去了。
五年前得某天夜晚之后，安于陵身體已經完全恢復。藥老頭得知之后滿臉訝異，心中略一思量，這其中緣由必是與少年所說的六芒星有關。
這六芒星又能恢復他的身體，又能吸收雪丹之中的可怕寒冰能量，即使是經歷過大風大浪，各類際遇的他也產生了好奇。
在詢問安于陵之后，看到懵懵的少年，便知道這定是與他關系親密的某位強者給他留下的奇珍異寶，隨后就不再提及了。
安于陵恢復身體之后，激動的心情不到一天就消散如煙了。因為恢復身體的他也不過是一屆凡人，轉頭便去對邋遢老頭獻殷勤。
又是端茶倒水，又是洗衣做飯，晚上還給燒上一桶洗澡水，原來的邋遢老頭都快讓他服侍得像個得道老仙了。
實在受不了這臭小子了，藥老頭心知肚明，無事獻殷勤非奸即盜。
“藥老爺爺，您看這水溫合適嘛，不行我再給您燒點。”安于陵滿臉堆笑的問著藥老頭。
“得得得，你就說你到底想要干什么吧，少給我整這套。”本身瀟灑的藥老頭實在是有些不自在了，一臉的不耐煩。
“藥老爺爺，您看，我現(xiàn)在身體也恢復了，小樹訣也修行了好久了，有沒有什么方法提升身體等級，騰云駕霧之術什么的教給我。”安于陵說道，“我以后保證不再煩您。”
“這樣吧，你明天去村子里有桃子樹的那一家，我跟老王說一聲，讓他教教你鍛體方法。”藥老頭說完就背過身去，“那個啥，洗衣做飯的服務可以保留啊。”
“好嘞！”年輕身影湊的一下跳了出去，目的達到了就不再多停留一秒，一溜煙的跑回了藥廬之中。
輾轉反側，第二天清晨天剛蒙蒙亮，安于陵就跑了出去。
成林村待了這么久再熟悉不過，什么家種什么樹都一清二楚。走了一會到達了一處小院。
說也奇怪，成林村中的每一家都有點奇怪的東西，不像是鄉(xiāng)野之間的村落。
不再琢磨過多，安于陵抬手敲門。
“誰呀，這么早。”院里傳出了一個悶如洪鐘的聲音。
院門一打開，一個虎背熊腰的中年男子出現(xiàn)在安于陵面前，男人胡須連篇，有些花白，長相讓人聯(lián)想到廟中石佛，這男人的高度大概是兩個安于陵這么高，少年不得不仰視著他。
“是我呀，王大爺。”說著話，將一布袋子水果送到男人手中。
伸手不打笑臉人，饒是少年擾了他的清夢，男子也只能說道“來就來了，還拿什么東西”。
“藥老已經給我說了，想學鍛體之法是吧。”男子停頓了一下，“可得吃苦啊。”男子說的話就像他這個人一樣，簡單直白。
安于陵沒有說話，只是眼神堅定的望著他。
老王沒再多說，開始給他講解身體等級的劃分以及要傳授他的鍛體法門。
身體等級與修行等級一樣，同樣分為七級。
一級開筋，這個等級是修行鍛體的基礎，只有達到開筋才能做更多動作和使用提升強度的鍛體法門；
二級凝骨，眾所周知，筋骨不分家，達到此等級，能讓身體的承受能力和運動能力提升數(shù)倍；
三級煉體，當身體機能開始開發(fā)之后，內在打好基礎，就可以開始提升外在的應變和反映能力，三級不單是提升身體強度，還會提升修行者的感知。
以上三級是修行者的基礎，一般修行者都要完成這三級修煉，否則在獵殺妖獸，與人對戰(zhàn)之時不至于被一招秒殺。
接下來。
四級聚精、五級會神。
“然后呢，不是說有七個等級。”安于陵有點疑惑。
“五級都極少有人達到，后兩個等級只有大機緣之下得到天材地寶才能達到，所以先不介紹了。”男子又是簡單的說了一句。
老王介紹完之后就開始向安于陵傳授鍛體法門，法門的名字有點樸實——《牛壯法》。
鍛體的方法就更加的樸實了——拔樹，去成林村后的山林中運轉法門，然后，拔樹，劈柴，瀑布下接受沖擊。
安于陵對這種修煉方式見怪不怪，藥老頭都夠古怪了，毀人法陣都能想的出來的，這個壯的像牛一樣的王大爺用這種方式修煉也就沒什么稀奇。
熟悉了牛壯法的運行方式后，老王又對安于陵進行了些指導，告訴他以后就這樣練習就行，什么時候能達到三級煉體什么時候就再進行下一階段的練習。
太陽落山之時，少年拖著疲憊的身軀返回了藥廬。
“意志力還挺堅強。”老王在安于陵走后給了一句贊賞，回手打開了早上遞到手中的水果袋子。
“是桃子呀，吃著還挺甜，桃子？”隨機立馬出門，看到了院門口處稀疏的果樹。
“唉。”老王搖了搖頭，嘆了口氣。
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